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虞复（1188-1259），字从道，号远斋，一号东岩，南宋时婺州府义乌县廿三里镇华溪村人。
虞延长早年向东阳人倪千里求学，得永嘉《春秋》之传。嘉定十六年（1223），由太学生登进士第，授迪功郎，作南康军都昌（今江西省都昌县）县尉。宝庆元年（1225），授修职郎。任满，改临安府（今杭州）杨村酒官。此时，宋理宗刚刚登基即位，年轻气盛，欲谋求有一番作为，每天都请老成宿望的儒臣讲解儒学经典、治国安邦之道。时虞复上缉熙殿《四十八规》曰：
敬天命，法祖宗，不亲，齐家，亲硕学，请六艺，崇节俭，惜名器，谨言语，戒喜怒，恶旨酒，远声色，伸刚断，肃纪纲，核名实，明赏罚，广视听，守信义，惧满盈，究远图，开公道，塞佞门，待耆老，奖忠直，储人材，访屠钓，尚儒术，保勇将，知勤劳，抑贪竞，进廉退，斥谄佞，鉴迎合，绝朋比，察谗间，禁苞苴，杜请托，议释老，谨刑狱，哀鳏寡，伤暴露，罪已为民，损躬抚军，求善使过，宽民力，饬边备，旌死事，惩偷生。
理宗看了以后，倍加赞赏，并将虞复的《四十八规》在文武大臣中传阅，又令学士抄录备案，以便日后查阅。
绍定六年（1223），擢升虞复为户部架阁文字。端平二年（1235），差浙东常平司干官，未上任。嘉熙元年（1237），授籍田令，改武学谕，再迁宗正寺正簿兼壮文府教授，历太常博士，知大宗正丞。
十二月，任信州（今江西上饶）知州，此时丞相史嵩之欲独揽行政大权，虞复上表《爱养根本之说》，极力反对史嵩之的独断专行。结果被降职任都郎官。淳祐三年（1243），因御史金渊所奏，虞复奉祠台州崇道观，归隐家乡东岩。他不结交权贵，自命书斋为“远斋”，闭门著书立说。期间著有《成已集》40余万言，史称此书“茹涵古今，啸咏泉石裕如也”。
宝祐二年（1254），经丞相董槐力荐，虞复又受到重用，任尚书郎官，不久又兼国史院编修，实录院检讨。他在任3年，淡泊名利，廉洁奉公，屡屡要求到基层为官，以求为民造福。后终于得到批准，被授宁国（今安徽宁国县）知府。后欲改为瑞州知府，但诏命未下即被罢免了，积阶至朝议大夫致仕。开庆元年（1259），虞复卒于家，享年72岁。葬于老家义乌十都龙祈乡溪西之原（今楂林镇施宅村旁水勘溪西部）。
虞复“学问精深，词章炳蔚“，一生著作颇丰。有《成已集》60卷、《告蒙》13篇，合1卷，《告忠》、《远斋集》、《孔峰集》，合80余卷。
虞复有子二，一名虞琮，一名虞璞，皆为进士，素有“父子三进士“之称。